ácidos graxos

Dieta e Fertilidade Feminina: O que eu posso comer?

A ideia de que a dieta e o uso de suplementos alimentares tenham um impacto na fertilidade é antiga e, realmente, válida. As pesquisas demonstram que nossos hábitos influenciam nossa fertilidade. Estudos sobre vários nutrientes têm nos revelado resultados cada vez mais interessantes. Vamos explorar alguns desses dados. Abaixo seguem os mais importantes: 1- Ácido

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O Impacto da Nutrição na Reprodução 

O impacto da dieta, do uso de suplementos alimentares e do estilo de vida tem um peso importante frente à fertilidade. Pesquisas sobre o impacto da alimentação na fertilidade são cada vez mais frequentes. Dados sugerem que o uso de micronutrientes, como: ácido fólico e vitamina D e macronutrientes, como: grãos, ácidos graxos e proteína

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